Բաղադրությունը: – 0,5 թեյի գդալ խմելու սոդա – 10-20 կաթիլ ջրածնի պերօքսիդ – մի քանի կաթիլ կիտրոն: Սոդայի մեջ ավելացրեք ջր ած նի պերօք սիդը և կիտրոնի հյութը։ Մեր լուծույթը պատրաստ է! Բամբակը թաթախում ենք մածուկի մեջ ու ներսից ու դրսից մածուկը քսում ատամներին ու լն դերին։
Կիտրոնը չեզոքացնում է սոդան և հաղորդում թարմություն, սոդան մաքրում է ատամները ատամնափառից, իսկ պերօ քսիդը ախ տահանում և սպիտակեցնում է: Ատամները լվանալուց հետո 15 րոպե մի ողողեք բերանը, մի՛ կերեք և մի՛ խմեք