Բժիշկը շել է, թե ինչ անել, եթե մոտակայքում ինչ-որ մեկը խեղդվի: Նրա խոսքով, այդ պահին մարդու մեջքին խփելու կարիք չկա, անհրաժեշտ է օգտագործել Հայմլիխի մեթոդը. գրում է «Чемпионат»-ը։
«Անշուշտ ձեզնից յուրաքանչյուրը կյանքում գոնե մեկ անգամ բախվել է այնպիսի իրավիճակի, երբ մարդը իր ներկայությամբ սկսել խեղդվել։ Այս պահին ամենակարևորը խուճապի չմատնվելն է, քանի որ տուժողն ինքը վախեցած է կատարվածից։ Եվ, իհարկե, կարևոր է օգնություն ցուցաբերելու տեխնիկայի ուսումնասիրությունը»,- ասաց փորձագետը։
Ի՞նչ անել, եթե մարդը խեղդվում է
Նման իրավիճակներից խուսափելու համար առաջին հերթին անհրաժեշտ է իմանալ անվտանգ սնվելու կանոնները:
Սնունդը մանր կտրատել։
Զերծ մնացեք ուտելիս խոսելուց՝ հետևելով «երբ ուտում եմ, խուլ ու համր եմ» ասացվածքին:
Խուսափեք չոր սնունդից՝ ջրով։
Սնունդը մանրակրկիտ ծամեք։
Եթե մարդը շնչահեղձ է լինում, ապա օգնություն ցուցաբերելու լավագույն մեթոդը Հեյմլիխի տեխնիկան է
Տուժողի մեջքին հարվածելը, ինչպես շատերն են անում, կարող է վտանգավոր լինել: Նման գործողությունները կարող են սրել իրավիճակը՝ օտար մարմինն ավելի խորը մղելով շնչուղիների մեջ։
Ամերիկացի կրծքային վիրաբույժ Հենրի Ջուդա Հեյմլիխն առաջինն է, ով կյանքեր է փրկել ոչ թե մեջքին, այլ ստամոքսին հրելով։ Նա 1974 թվականին հրապարակեց մարդուն շնչահեղձությունից փրկելու տեխնիկան, իսկ հաջորդ տարի Հեյմլիխի տեխնիկան ներառվեց Շտապ օգնության բժիշկների ամերիկյան ասոցիացիայի ստանդարտ ընթացակարգերի մեջ։
Հեյմլիխի տեխնիկայի էությունը հետևյալն է. օգնականը պետք է կանգնի տուժողի հետևում, մի ձեռքը սեղմի բռունցքի մեջ և դրնի այն զոհի ստամոքսի վրա: Մյուս ձեռքի ափը դրվում է բռունցքի վրա, և արագ դեպի վեր մղումով բռունցքը սեղմվում է ստամոքսի մեջ երեքից հինգ անգամ։ Այս տեխնիկան օգնում է վերականգնել մարդու շնչառությունը։