Համաձայն տարածված կարծիքի՝ այս թեյը բնական միջոց է գլխացա վը նվազեցնելու համար։ Ավելին, այն ունի շատ հաճելի հոտ։ Ավստրալիայի Գրիֆիթ համալսարանում կատարված ուսումնասիրության համաձայն, կիտրոնախոտի թեյը հատկապես օգտակար է ծանր գլխացա վերը թեթևացնելու համար: Բնիկ ավստրալացիները անհիշելի ժամանակներից օգտագործել են կիտրոնախոտի թեյ՝ իրենց անհանգստությունը, այդ թվում՝ գլխա ցա վը թեթևացնելու համար: Կիտրոնախոտն ունի նույն ազդեցությունը, ինչ անալգետիկը՝ գլխացա վը թեթևացնելու
համար։ Կիտրոնախոտով թեյը հատկապես օգտակար է միգ րե նի դեպքում: Գլխացա վերը և միգ րենը մեր ուղեղում մի տեսակ աննորմալ ակտիվություն են առաջացնում: Օրինակ՝ փոխվում է սերոտոնինի մակարդակը՝ հո րմոն, որը կարգավորում է թրո մբո ցիտների աշխատանքը։ Կիտրոնի խոտի թեյն օգնում է կարգավորել թրոմ բո ցիտների աշխատանքը: Կանխում է դրանց կուտակումը, քանի որ այն նաև ազդում է սերո տո նինի արտազատման վերահսկման վրա: Սերոտոնինը նաև կարգավորում է տրամադրությունը։ Ավելին, այն ազդում է ախորժակի, քնի,
մկանների կծկման և որոշ ճանաչողական ֆունկցիաների, այդ թվում՝ հիշողության վրա: Այսպիսով, ենթադրվում է, որ կիտրոնախոտով թեյ խմելով, կարելի է ստանալ այդ օգուտները: Բաղադրիչներ 1 ճաշի գդալ չորացրած կիտրոնի խոտ (10 գ): 1 բաժակ ջուր (250 մլ): Լրացուցիչ՝ 1 թեյի գդալ մեղր (7,5 գ): Պատրաստման եղանակը Ջուրը հասցնել եռման աստիճանի։ Երբ սկսի եռալ, ավելացնել կիտրոնախոտը, վերցնել կրակից և թողնել 10-15 րոպե: Այնուհետև քամիչով քամել: