Մարզում ենք ուղեղը։ 5 առաջադրանք, որոնք կստիպեն գալարներն ավելի արագ շարժվել
Շտապե՛ք ձեռք բերել սրբիչ, որովհետև հիմա ձեր ուղեղը լավ քրտնելու է։ Բոլորս գիտենք, որ տաքացում պահանջվում է ոչ միայն մեր մարմնին։ Ճիշտ է, մենք հաճախ ենք չափն անցում ինչպես ֆիզիկական, այնպես էլ հոգեկան ծանրաբեռնվածության հարցում։ Ուղեղի մարզում Կատարեք բոլոր 5 առաջադրանքները և հանգիստ խղճով գնացեք ձեր գործին: Եվ ձեր միտքն ու հիշողությունը ձեզ ավելի ուշ … Read more