Ձեզ անհրաժեշտ է. Սոդա, բուսական յուղ, սիլիկատային սոսինձ (թափանցիկ, դրանք վաճառվում են գրենական պիտույքների խանութներում), հեղուկ լվացքի օճառ։ Իմ մեթոդի համար տապակը պետք է իջեցնել եռացող ջրի մեջ: Դա անելու համար դուք կարող եք օգտագործել ցանկացած հին դույլ, ավելի լավ է էմալապատ, բայց ես ունեի սովորական ցինկապատ: Ընթացքում սովորաբար շատ փրփուր է գոյանում, ուստի պետք … Read more
Կան մի քանի ապացուցված եղանակներ՝ քերած կարտոֆիլի բնական գույնը պահպանելու համար։ Դրանցից ամենատարածվածը խմորին սոխ ավելացնելն է: Այնուամենայնիվ, այստեղ ամեն ինչ այնքան էլ պարզ չէ. Քերած կարտոֆիլի վրա սոխ դնելը չի խանգարի, որ դրանք կարմրեն: Սոխն ու կարտոֆիլը պետք է շարել շերտերով։ Իսկ նրբաբլիթների խմորի մեջ կարող եք ավելացնել մի քիչ կիտրոնի հյութ կամ ջրի … Read more
Քաշի կորուստը կարևոր քայլ է դեպի առո ղջություն և գեղեցկություն: Աշխարհում ներկայիս իրավիճակն այնպես է զարգացել, որ գեր մարդկանց տոկոսն արագորեն աճում է։ Առո ղջապահության համաշխարհային կազմակերպության տվյալներով՝ ավելորդ քաշն ազդում է աշխարհի բնակչության մոտ 30%-ի վրա։Հնարավո՞ր է մեկ շաբաթում արագ նի հարել: Մենք ձեզ առաջարկում ենք մի միջոց ,որն իսկապես օգնում է.Այն իսկապես արդյունավետ է և … Read more
Մանրացված ծիրանի կորիզով թուրմ․ Այս բաղադրատոմսով պատրաստված միջոցն օգտագործվում է սպա զմերի և մր սածության (ներսում), ինչպես նաև կոնյո ւկտիվիտի (արտաքին) բու ժման համար, ռևմատիկ տենդի դեպքում։ Պահանջվում է՝ 10 գ ծիրանի կորիզ, 100 մլ ջուր։ Ծիրանի կորիզները մանր փշրանքների նման մանրացնել, վրան լցնել եռման ջուր ու պահել 3-4 ժամ սենյակային ջերմաստիճանի, ապա քամել։ Կիրառման … Read more
Մերսումը հակացուցված է ավ շային համակարգի հիվ անդությունների, մա շկի վրա ցա ների և վնաս վածքների, ինչպես նաև մրս ածության և գր իպի դեպքում։ Պրոցեդուրան սկսելուց առաջ մաքրեք դեմքը, ավելի լավ է ձեռքերը լվանաք հակասեպ տիկով։ Մա շկի հետ շփումը նվազեցնելու համար օգտագործեք բնական յուղ կամ կրեմ: Մերսման շարժումների ժամանակ դուք պետք է զգաք մատների … Read more
Ջրով եփած շիլայում կալորիականությունը կազմում է 81 կկալ 100 գ արտադրանքի համար, սա շատ քիչ է: Գլիկեմիկ ինդեքսը բավականին բարձր է՝ 70։ Բացի այդ, կերեք շատ քիչ սնունդ և շատ ջուր խմեք: Առաջին օր 400 գ եգիպտացորենի շիլա, 1 վարունգ, 1 լոլիկ, 1 խնձոր, 2 լիտր ջուր։ Երկրորդ օր Կրկնեք առաջին օրվա ճաշացանկը, Երրորդ օր … Read more
1. Մի կերեք քնելուց առաջ Շատ մարդիկ այնքան էլ լավ չեն մարսում այն սնունդը, որը կերել են քնելուց առաջ: Արդյունքում ստա մոքսում առաջանում է ծանրության զգացում, որն անմիջականորեն կապված է քնի հետ կապված խնդիրների հետ։ Նման բացասական հետեւանքներից խուս ափելու համար պետք է սովորություն ձեւավորել՝ քնելուց 4 ժամ առաջ մի սնվեք։ 2. Ար ոմաթեր ապիան … Read more
Ջերմ թեյ մեղրով և կիտրոնով Շատ օգտակար է թույլ սև կամ կանաչ թեյ՝ 1 ճ/գ մեղրի հավելումով (ունի հակաբ որբոքային և մ անրէա սպան գործողություն, պարունակում է նաև բազմաթիվ օգտակար հան քանյութեր, հետքի տարրեր և վի տամիններ) և կիտրոնի հյութ։ Վի տամին C-ն պահպանելու համար անհրաժեշտ է կիտրոն ավելացնել ոչ թե եռման ջրին, այլ արդեն … Read more
Հակատարիքային դիմակ, որը հիանալի է աշխատում և ձեզ 20 տարեկանի տեսք է տալիս՝ անկախ ձեր տարիքից։ Քսուքի պատրաստման համար մեզ անհրաժեշտ է՝ Ալոե վերայի բույս, Կտավատի սերմեր, Ձիթապտղի ձեթ, Դիտեք պատրաստման եղանակը տեսանյութում․ Դուք այն պետք է քսեք ձեր դեմքին։ Թողեք 25 րոպե, որից հետո լվացեք տաք ջրով։ Ցանկալի արդյունքի հասնելու համար դուք այս ընթացակարգը … Read more
Այս հոդվածում մենք ավելի մանրամասն կանդրադառնանք, թե ինչպես կարող եք մաքրել գորգերը, ինչպես նաև կկիսվենք հոտը և բծերը վերացնելու ամենաարդյունավետ միջոցով:Պարզվում է, որ գորգի վրայի համառ բծերից ազատվելը հեշտ և պարզ է։ Այս միջոցի պատրաստման համար մեզ անհրաժեշտ է՝ ատամի մածուկ, ջուր, շամպուն՝ ցանկացած տեսակի, Դիտեք պատրաստման եղանակը տեսանյութում և անպայման պատրաստեք այն։ Այժմ … Read more