3 տարի առաջ հետս ընենց բան տեղի ունեցավ, որ․․․Հիմա վախենում եմ երեկոյան ժամերին տանից դուրս գամ, կամ մութ տեղերով քայլեմ։Ես արդեն 25 տարեկան եմ, առաջվա կայտառ ու աշխույժ աղջկանից բան չի մնացել: Արդեն մի քանի տարի է՝ ինձ ով տես- նում է, չի ճանաչում ու զարմանում է, թե ինչքան եմ փոխվել: Ամեն ինչ տեղի ունեցավ … Read more
Սովորեք ոչ մեկին ոչինչ չպատմել, այդ ժամանակ ամեն ինչ լավ կլինի. Բեռնարդ Շոուի մտքերը Իռլանդական ծագումով անգլիացի դրամատուրգ Ջորջ Բեռնարդ Շոուն զբաղվում էր լրագրությամբ և գրականությամբ, նա նաև երաժշտական ու թատերական քննադատ էր։ Շոուն հեղինակ է 63 պիեսի, մի քանի վեպի, քննադատական բազմաթիվ աշխատությունների: 1. Երկրագունդը կազմված է անբաններից, ովքեր առանց աշխատելու ցանկանում են գումար … Read more
Ընկույզի և մեղրի խառնուրդը հզոր բшղադրшտոմս է, որն օգնում է մի քшնի шռողջшկшն խնդիրների դեպքում: Բшզմիցս խոսել ենք մեղրի օգտակшր հատկանիշների մшսին: Սակայն шյսօր կխոսենք ընկույզի և մեղի խառնուրդի մասին: Հենց шյդ իսկ պատճառով, պետք է օրшկան 3 թեյի գդшլի չшփով ուտել шյս խшռնուրդից: Իջեցնում է արյшն ճնշումը Կшրող եք նшև բшրձր ճնշումն իջեցնել шյս … Read more
Ձեզ ենք ներկայացնում առողջ գարեջուր պատրաստելու բաղադրատոմս, որը երբեմն խորհուրդ է տրվում խմել՝ առողջությունը բարելավելու համար։ Այս գարեջուրը կարող է բուժել արթրիտը, ստամոքսի հիվանդությունները, ինչպես նաև նվազեցնում է վատ խոլեստերինը և արյան մեջ շաքարի բարձր մակարդակը։ Պահանջվող բաղադրիչները. 200 գ մանր կտրատած կոճապղպեղ 450 մլ ֆիլտրացված ջուր 200 գ շաքարավազ 120 մլ հանքային ջուր մի … Read more
Տարեցտարի քաղցկեղով հիվանդների թիվն ավելանում է։ Այդ կտրուկ աճը կապված է շրջակա միջավայրի, սթրեսի մակարդակի և ապրելակերպի հետ։ Ուռուցքաբանական հիվանդությունների ամենօրյա աճի համատեքստում անհրաժեշտ է ուշադիր հետևել ձեր առողջությանը. հաճախել տարեկան բժշկական զննումների և պարզապես ժամանակ տրամադրել ձեր վիճակը վերահսկելուն: Ուռուցքաբանության հիմնական ուղեկիցներից ու ազդարարներից մեկը անեմիան է։ Անեմիան կարող է լինել ինքնուրույն հիվանդություն, կամ … Read more
Ծննդաբերելուց հետո զանգեցի ամուսնուս ու ասացի. -Պինդ բռնվիր, այնպիսի բան եմ ասելու, որ ոտքի վրա չես կարողանա մնալ․․․ Մենք երեք տարեկան որդի ունեինք, և ես ու ամուսինս շատ էինք ուզում մեզ համար աղջիկ ունենալ: Երբ իմացա, որ հղ ի եմ, եր- ջանկությանս չափ ու սահման չկար։ Ամուսնուս անակնկալ մատուցեցի՝ մոմեր գնեցի, եփեցի նրա սիրելի ուտեստները, … Read more
Հավատացեք, նույնիսկ առողջ մարդը երբեմն կարող է խնդիրներ զգալ՝ արյան ճնշման հանկարծակի բարձրացում կամ անկում: Եթե իրավիճակ է ստեղծվում, երբ ճնշումը կտրուկ իջնում է, և ցուցանիշները տատանվում են 60/30-ից մինչև 70/40 կամ նույնիսկ ավելի ցածր, ապա անպայման պետք է շտապ օգնություն կանչեք: Մինչ շտապօգնությունը վարում է, դուք պետք է օգնեք հիվանդին: Եթե նա անգիտակից է, … Read more
Շատ եմ սիրել Նիկոլին, վիճել եմ ընտանիքիս անդամների հետ, բայց հիմա սխալ բաներ ա անում. քաղաքացի Տեսանյութը ստորև
Ընտրեք ծաղիկը և իմացեք, թե ինչ է սպասվում ձեզ այս գարնանը 1․Չկա ավելի կարևոր բան, քան եթե ասենք ձեզ, որ այս ծաղիկի ընտրությունը բերում է ձեր կյանքում միայն ամենագեղեցիկ փոփոխությունները, որոնցից դուք ավելի քան երջանիկ կլինեք: Ձեզ մեծ փոփոխություններ են սպասվում բիզնեսի, հատկապես աշխատանքային գործընկերների հետ, քանի որ վերջապես կկարողանաք աշխատել կոլեկտիվ՝ աջակցելով միմյանց և … Read more
Լավ իմացիր Իլհամ․ Հայերը անկրկնելի ազգ են, նրանց ոգին կո տրել անհնար է․ Լյուբով Կազարնովսկայա