Հայտնի բժ իշկը նշում է, թե որքան ջուր է պետք խմել առ ողջ և երկար ապրելու համար․ կան հատուկ կանոններ

Որքա՞ն ջուր պետք է խմել. Մենք բոլորս գիտենք, որ անհրաժեշտ է ջուր խմել, շատ ջուր, ամեն օր … և այլն: և այլն… Բոլորը խոսում են դրա մասին, բայց ոչ բոլորը հստակ գիտեն, թե որքան պետք է շատ խմել: Այսպիսով, որքան ջուր է ներառված այս երկարաժամկետ հատվածում. Շատ: Որպեսզի չսխալվենք, կա պարզ և ապացուցված բանաձև ՝ … Read more

15 տարի հետո հավաքվեցինք դասարանցիներով, բայց ծույլիկ Արսենը չեկավ, ասում էինք ամոթից չի եկել, հանկարծ մեզ մոտեցավ մի մատուցող

Այնպես ստացվեց, որ դպրոցը ավարտելուց հետո 15 տարի անց մեր դասարանը հավաքվեց: Եվ դա պատահական է եղել, սոցցանցերում գտանք իրար ու պայմանավորվեցինք հանդիպել։ Որպես հանդիպման վայր ընտրեցինք մեր քաղաքի լավագույն ռեստորաններից մեկը, մենք ուզում էինք, որ ամեն ինչ լինի ամենաբարձր մակարդակի վրա, նույնիսկ առանձին սենյակ պատվիրեցինք, որպեսզի մյուս այցելուները չխանգարեն մեզ։ Այս ամբողջ ընթացքում ես … Read more