Ներկայացնում ենք միգրենի մի քանի պոտենցիալ պատճառ.
Սթրես, լարվածություն, շոկ, ընկճախտ,
Հորմոնալ փոփոխություններ՝ դաշտանադադար կամ դաշտանային գլխացավ,
Ծխել, կլիմայական փոփոխություններ,
Ալկոհոլ, ոչ պարբերական սնունդ, կոֆեինով ըմպելիքներ, շոկոլադ:
Միգրենի ցավն ուղեկցող առավել տարածված ախտանիշերն են՝
Սրտխառնոց,
Փսխում,
Գլխապտույտ,
Ծակոց ոտքերում և ձեռքերում,
Թմրություն,
Բարձր զգայնություն աղմուկի, լույսի և հոտի նկատմամբ:
Միգրենի ցավից խուսափելու համար պետք է շատ ջուր խմեք. օրգանիզմը ջրազրկվում է:
Ներկայացնում ենք բաղադրատոմս, որը կօգնի ակնթարթորեն ազատվել միգրենից:
Բաղադրիչները՝
2 ճ/գ հիմալայական աղ
Կիտրոնի հյութ (1/2 կիտրոն)
1 բաժակ ջուր
Պատրաստումը՝
Բոլոր բաղադրիչները խառնեք 1 բաժակ ջրին և խմեք: