Առnղջ լյարդ nւնենալու համար անհրաժեշs է ձեր սննդակարգnւմ ներառել այu 2 օգsակար մթերfները
Որոշ ապրանքներ, որոնք բնությունն ինքն է ստեղծել, պարունակում են ամենաուժեղ հակաօքսիդանտները՝ լյարդայի համար պաշտպանիչ հատկություններով: Դրանք օգտագործել են Հյուսիսային և Հարավային Ամերիկայի հնդկացիները, Աֆրիկայի բնակիչները, իսկ այժմ դրանք հասանելի են բոլորին։ Խնդիրն այն է, որ քչերը գիտեն դրանց մասին։ Այս հոդվածում ես կխոսեմ երկու օգտակար մթերքների մասին, որոնք առաջին հերթին անհրաժեշտ են լյարդին: Որո՞նք են … Read more